En Aletheia trabajamos con un enfoque integrador, donde la salud física, emocional y mental se entrelazan.
Sabemos que los TCA no son solo una cuestión de alimentación: son una forma de expresar lo que cuesta poner en palabras. Por eso ofrecemos un espacio cálido y seguro donde explorar, comprender y reconstruir tu vínculo con el cuerpo y la comida desde el respeto y la compasión.

Paula y Elena son psicólogas especializadas en el tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Ambas combinan un enfoque terapéutico basado en la evidencia con una mirada humana, sensible y respetuosa hacia cada proceso.

Psicóloga General Sanitaria
Col. num. M-36528

Psicóloga General Sanitaria
Col. num. M-36528

💛 Trabajo emocional y corporal:
Identificar los pensamientos, emociones y conductas asociadas a la imagen corporal y al control.

🤝 Acompañamiento individual y familiar:
Entendemos el entorno como una parte esencial del proceso terapéutico.

🧩 Coordinación interdisciplinar:
Psicología, nutrición y movimiento corporal, para una recuperación integral.

🌱 Educación alimentaria consciente:
Reaprender a alimentarte sin culpa, desde la conexión con el cuerpo y sus necesidades.
Las sesiones tienen una duración de 55 minutos, si la sesión lo requiere, se puede llegar a alargar.
Durante las sesiones, nos centraremos en valorar la historial vital, definir el origen de la sintomatología, evaluar necesidades, y proporcionar herramientas de educación y gestión emocional para ir trabajando el problema desde la raíz.
Recomendamos siempre acudir de forma semanal para generar una mayor eficacia en el tratamiento siempre que sea posible, si no, se puede adaptar a una periocidad quincenal.
Es importante el compromiso contigo mismo y con la terapia para que el equipo pueda trabajar en tu mejoría.
Los TCA, son trastornos emocionales que se manifiestan través de síntomas con la comida o en la relación con la imagen y la obsesión por el cuerpo. Estos síntomas con la punta del iceberg, detrás se esconden, inseguridades, miedos, mala gestión emocional, baja autoestima, falta de habilidades sociales, necesidades no cubiertas…
Cuando este problema, te limita en áreas importantes de tu vida como familiar, social, laboral, pareja… es un buen momento para parar, tomar consciencia y pedir ayuda.
Publicado en loida alías palaciosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Super contenta con mi psicóloga. Me ha ayudado mucho con varias situaciones que tenía que me causaban mucha ansiedadPublicado en Alejandro Flores BlancoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fui a consulta por una situación complicada en el trabajo y Alba me ayudó a gestionarlo. Estoy muy contento de haber empezado este proceso con ellaPublicado en WICHEKTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contento de haber dado el paso con este centro. Alba me ayudó mucho en un momento muy duro de mi vida.Publicado en Scherezada RuizTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Alba es una psicóloga excepcional. Desde el primer instante, me hizo sentir a gusto con su calidez y cercanía. Gracias a su apoyo, he aprendido a gestionar mi ansiedad y a comprender mejor mis emociones. No puedo dejar de recomendarla: es una profesional realmente admirable.Publicado en Maria Moreno BañosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran equipo de profesionales. Quería agradecer a Alba la excelente atención que me ha dado siempre. Es súper cercana, amable, comprensiva y transmite mucha seguridad y tranquilidad. Les recomiendo 100%Publicado en ÁlvaroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contento con el cambio que he podido hacer gracias a Alba. No solo te ayuda a entender algunas cosas sino que te apoya en un cambio más eficiente. Muy agradecido.Publicado en Guillermo FernándezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He decidió buscar ayuda en un momento muy difícil y la verdad es que no puedo estar más contento. Me atendieron enseguida y siempre con profesionalidad. Muy recomendablePublicado en silvia alvarez martinezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia ha sido maravillosa. Empecé hace ya unos meses y me sentí súper cómoda desde el minuto uno. Un trabajo excepcional por parte de aletheia. Gracias siempre.Publicado en Pedro JiménezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Inicie mi terapia con Alba y estoy encantado. Me sentí muy cómodo desde el principio y estoy muy contento de empezar mi terapia con ellaPublicado en Ferchande oteroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recomendable 100%. Estoy super contento con mi psicóloga. Me ayudo mucho en un momento muy complicado de mi vidaMostrando nuestras últimas reseñas
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En Aletheia Psicólogos Online estamos comprometidas en brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus pensamientos y emociones.
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