En Aletheia Psicólogos queremos, a través de nuestro servicio de terapia online, ayudarte en todos aquellos aspectos de tu vida que te impiden mantener tu mente en calma.
Tener miedos, inseguridades, conflictos, es algo completamente normal, y todos podemos pasar por etapas en las que no sepamos cómo enfrentarnos a ellos.
Nuestro objetivo es proporcionarte técnicas, métodos, trucos, que te ayuden a superar estos problemas. Para ello, pensamos que la terapia online es un medio eficaz y súper cómodo para practicar, desde la comodidad de casa y empezar a trabajar en aquello que nos perturba o no nos deja avanzar en nuestro proyecto de vida.
Nuestro equipo de profesionales, pondrá a tu disposición todos los recursos que necesites para lograrlo, te acompañaremos en todo el proceso hasta conseguir ese equilibrio entre pensamiento, emociones, mente y bienestar emocional.
A superar tus miedos y fobias
A lidiar con tus inseguridades
A gestionar tus emociones negativas
A superar la ansiedad
A controlar el estrés
A aprender a comunicarte mejor con tu pareja
A superar un conflicto con tu familia
A manejar situaciones de dependencia emocional
Puede ayudar a reducir el estigma asociado con la búsqueda de ayuda terapéutica
El tiempo depende de cada persona, tipo de trastornos, avances, lo que sí te aseguramos es que haremos todo lo que está en nuestra mano para que podamos avanzar en cada sesión hasta conseguir los objetivos.
La frecuencia de sesiones dependerá de cada caso, una vez hagamos una valoración inicial en nuestra primera consulta podremos plantear un calendario de sesiones.
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia online es tan efectiva como la terapia presencial en el tratamiento de una amplia gama de trastornos y problemas emocionales.
La terapia online es adecuada para una amplia gama de trastornos y problemas emocionales. Sin embargo, en casos de trastornos graves o crisis inmediatas, puede ser recomendable buscar ayuda presencial de inmediato.
Tratamos todo tipo de trastornos emocionales tales como ansiedad, estrés, depresión, problemas de pareja… En la siguiente sección puedes ver con más detalle cómo trabajamos.
Es muy sencillo, tan solo tienes que hacer click en Reservar Cita y seleccionar en nuestro calendario el día y hora en la que prefieres tener la consulta, así como tus datos personales para que podamos contactar contigo. Además, no te olvides que la primera consulta es totalmente gratuita y sin compromiso de continuar tu terapia online con nosotros.
Sí, por supuesto, el equipo de Aletheia Psicólogos Online está formado por psicólogas colegiadas especializadas en salud mental, con experiencia laboral así como conocimientos suficientes para trabajar durante nuestras sesiones y conseguir un bienestar óptimo así como mejorar la calidad de vida de todos nuestros pacientes.
Si tienes preguntas, deseas programar una consulta o simplemente quieres compartir tus inquietudes, estamos aquí para ayudarte.
En Aletheia Psicólogos Online estamos comprometidas en brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus pensamientos y emociones.
No dudes en ponerte en contacto con nosotras mediante vía telefónica, email o dejando un mensaje a través del siguiente formulario de contacto.
Si no te cogemos el teléfono, es que estamos en sesión con pacientes, porfa escríbenos
Te responderemos en la mayor brevedad posible.
Equipo de Psicólogas Sanitarias especializadas en salud mental. Nuestra meta es acompañar y ofrecer estrategias necesarias para conseguir tu bienestar y mejorar tu día a día.
