En Aletheia Psicólogos queremos, a través de nuestro servicio de terapia online, ayudarte en todos aquellos aspectos de tu vida que te impiden mantener tu mente en calma.
Tener miedos, inseguridades, conflictos, es algo completamente normal, y todos podemos pasar por etapas en las que no sepamos cómo enfrentarnos a ellos.
Te proporcionaremos técnicas, métodos, trucos, que te ayuden a superar estos problemas. Para ello, la terapia online es un medio eficaz y súper cómodo para practicar, desde la comodidad de casa y empezar a trabajar en aquello que nos perturba o no nos deja avanzar en nuestro proyecto de vida.
¿En qué podemos ayudarte?
Cada persona vive sus dificultades de una forma diferente. Te ayudamos a comprender lo que te ocurre y a encontrar una forma de trabajarlo adaptada a ti.
Terapia online y semipresencial
Una terapia que se adapta a tu vida
Sabemos que encontrar tiempo para cuidarte no siempre es fácil. Por eso, en Aletheia puedes realizar tu proceso terapéutico online o combinar las sesiones por videollamada con encuentros presenciales en nuestros despachos. Valoraremos contigo la modalidad que mejor encaje con tus necesidades, tus circunstancias y la disponibilidad del equipo.
Detrás de Aletheia hay un equipo que te escucha
Somos un equipo de psicólogas con distintas formaciones y experiencias clínicas. Compartimos una manera de entender la terapia basada en la cercanía, la empatía y la adaptación a cada persona.
Queremos que encuentres un espacio en el que puedas hablar de lo que te ocurre sin sentirte juzgada y trabajar en aquello que necesitas.
Nuestro equipo combina distintas herramientas y enfoques terapéuticos para construir un proceso adaptado a ti, con objetivos claros y un espacio en el que puedas sentirte escuchada y comprendida.
Nuestro equipo de profesionales, pondrá a tu disposición todos los recursos que necesites, te acompañaremos en todo el proceso hasta conseguir ese equilibrio entre pensamiento, emociones, mente y bienestar emocional.
Empezar puede ser más sencillo de lo que imaginas.
Diseñamos tu tratamiento
Definimos objetivos y elegimos el enfoque terapéutico que mejor se adapte a tus necesidades.
Avanzamos contigo
Realizamos las sesiones por videollamada y adaptamos el trabajo según tu evolución.
Un proceso personalizado, a tu ritmo y con acompañamiento profesional.
Continuidad:
Facilita mantener el proceso aunque viajes o cambies temporalmente de ubicación.
Privacidad:
Realiza las sesiones desde un espacio donde puedas hablar con tranquilidad y sin interrupciones.
Las sesiones se realizan por videollamada. Necesitarás un dispositivo con cámara y micrófono, conexión a internet y un espacio privado en el que puedas hablar con tranquilidad. Antes de empezar, te facilitaremos las indicaciones necesarias para conectarte.
La terapia psicológica online puede ser eficaz para diferentes dificultades emocionales y trastornos psicológicos. Su idoneidad depende del problema que se vaya a trabajar, las necesidades de cada persona y las condiciones en las que se desarrollen las sesiones. Durante la valoración inicial podremos orientarte sobre si esta modalidad es adecuada para ti.
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia online es tan efectiva como la terapia presencial en el tratamiento de una amplia gama de trastornos y problemas emocionales.
La primera sesión está orientada a conocer tu situación, comprender qué te ha llevado a buscar ayuda y explorar qué necesitas trabajar. Podrás explicarnos tus dificultades a tu ritmo y resolver las dudas que tengas sobre el proceso terapéutico.
Trabajamos con dificultades como la ansiedad, los pensamientos obsesivos y el TOC, las experiencias traumáticas, los problemas de autoestima, las dificultades emocionales y los trastornos de la conducta alimentaria, entre otras. El tratamiento se adapta a las características y necesidades de cada persona.
Es muy sencillo, tan solo tienes que hacer click en Reservar Cita y seleccionar en nuestro calendario el día y hora en la que prefieres tener la consulta, así como tus datos personales para que podamos contactar contigo. Además, no te olvides que la primera consulta es totalmente gratuita y sin compromiso de continuar tu terapia online con nosotros.
Valoraremos tus necesidades y las características de tu caso para orientarte hacia la profesional más adecuada dentro del equipo disponible. El objetivo es ofrecerte una atención personalizada y un proceso de trabajo coherente con tus necesidades.
Si tienes preguntas, deseas programar una consulta o simplemente quieres compartir tus inquietudes, estamos aquí para ayudarte.
En Aletheia Psicólogos estamos comprometidas en brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus pensamientos y emociones.
No dudes en ponerte en contacto con nosotras mediante vía telefónica, email o dejando un mensaje a través del siguiente formulario de contacto.
Si no te cogemos el teléfono, es que estamos en sesión con pacientes, porfa escríbenos
Te responderemos en la mayor brevedad posible.
