Terapia individual Integradora

Nuestro enfoque se centra en trabajar sobre los pensamientos, el cuerpo y las emociones desde un punto de vista profesional y cercano adaptado a tí

Objetivos de la Terapia Individual Integradora

Gestionar emociones complejas: Enseñamos técnicas para que aprendas a manejar tus emociones de manera saludable y constructiva.

Comunicación adecuada: Te ayudamos a comunicar tus pensamientos y emociones de manera constructiva. A veces no sabemos como expresar nuestras necesidades, sentimientos, deseos y nos pude llevar a conflictos.

Promover el Autoconocimiento: Comprensión de ti misma y de los demás. A veces no entendemos que nos pasa, que emociones tenemos. Terminamos llorando sin saber por qué

Resolver conflictos internos: Identificar patrones de pensamiento que limitan tu bienestar y transformarlos en herramientas de crecimiento.

Enfoques De La Terapia Integradora

La Terapia Integrativa es un enfoque flexible y adaptada cada persona.

Combinamos herramientas y técnicas de diferentes corrientes psicológicas, ajustándose a las necesidades específicas de cada paciente en su proceso de autoconocimiento.

Terapia Individual

Terapia de Pareja

Tu Primera consulta de Terapia Individual con nosotras es Gratuita

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Si tienes preguntas, deseas programar una consulta o simplemente quieres compartir tus inquietudes, estamos aquí para ayudarte.

En Aletheia Psicólogos estamos comprometidas en brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus pensamientos y emociones.

No dudes en ponerte en contacto con nosotras mediante vía telefónica, email o dejando un mensaje a través del siguiente formulario de contacto.

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Te responderemos en la mayor brevedad posible.